Rụng tóc luôn là hiện tượng khiến nhiều chị em “mất ăn mất ngủ”. Tuy nhiên, việc tóc cũ rụng đi để thay thế bằng tóc mới cũng chính là chu kỳ sinh trưởng của tóc. Hiện nay vấn đề về rụng tóc luôn được rất nhiều người quan tâm và chăm sóc. Việc rụng tóc thường xuyên sẽ khiến tóc ngày càng mỏng đi. Từ đó khiến bạn tự ti, kém hấp dẫn. Bên cạnh đó, nó còn liên quan đến các vấn đề liên quan đến sức khỏe và nhiều bệnh tật. Qua bài viết dưới đây, chúng tôi có thể giúp bạn hiểu được những thói quen ảnh hưởng đến mái tóc của mình nhé!
Thói quen chải tóc khi đang ướt gây tóc rụng
Chải tóc khi tóc đang ướt là một thói quen thường xuyên của nhiều người. Tuy nhiên, đây là một hành động sai lầm bởi khi chải tóc đang còn ướt không những không giúp ích việc thấm dưỡng chất vào tóc mà trái lại, còn là nguyên nhân chính gây tổn thương đến sợi tóc.
Hãy để tóc khô hoàn toàn và nhẹ nhàng chải tóc sẽ giúp cho mái tóc suôn mượt, không bị rụng nhiều.
Sử dụng lược để gỡ rối tóc
Mái tóc hay bị rối sẽ là nguyên nhân gây đến nhiều khó chịu. Đặc biệt đối với những người con gái sở hữu mái tóc dài. Nhiều người thường lựa chọn sử dụng lược để giúp gỡ rối tóc nhưng không biết rằng, đây là phương pháp không mang lại nhiều hiệu quả.
Ngoài ra, nếu không biết cách gỡ rối sẽ làm cho sợi tóc bị đứt ngọn cũng như làm da đầu bị tổn thương. Một bí quyết gỡ rối nhanh chóng là chỉ cần sử dụng kem dưỡng mềm tóc. Hoặc bình xịt tóc, sau đó dùng tay nhẹ nhàng gỡ từng sợi tóc.
Khi đã gỡ được rối lấy lược chải nhẹ nhàng cho tóc suôn mượt. Đồng thời, nên thường xuyên hấp và dưỡng tóc để giúp có mái tóc có sự đàn hồi và khoẻ hơn.
Thói quen liên tục chải tóc
Các chị cũng nên lưu ý, không nên chải tóc quá nhiều trong một ngày. Đây cũng là một trong những nguyên nhân làm sợi tóc trở nên khô yếu. Gãy rụng nhiều bởi làm mất đi lớp bóng bảo vệ tóc bên ngoài.
Lời khuyên đến các chị em rằng, chỉ nên chải tóc tối đa 2 lần trong một ngày. Hoặc nếu có mái tóc thẳng hạn chế dùng lược mà chỉ cần dùng tay cào nhẹ cho vào nếp là hoàn toàn có thể tự tin với vẻ bề ngoài gọn gàng và chỉn chu.
Cột tóc quá chặt và dùng nhiều phụ kiện khiến rụng tóc
Hiện nay, những chị em phụ nữ thường thích làm đẹp và có xu hướng tạo rất nhiều kiểu tóc đa dạng và phong phú. Từ đó, mái tóc sẽ thường xuyên sử dụng đến những sợi dây chun. Để có thể cột chặt tóc giữ nếp tóc. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng công cụ này quá nhiều. Và siết quá mạnh thì nó có tác động rất mạnh đến chân tóc.
Bên cạnh đó, nó có ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu bên dưới da đầu của bạn. Nó không chỉ làm cho da đầu của bạn bị đau và còn làm cho tóc trở nên yếu hẳn đi và dễ dàng gãy rụng hơn. Chính vì thế, bạn nên hạn chế sử dụng những loại ghim. Và kẹp tóc quá nhiều lần trong một ngày.
Ngoài ra, bạn cũng nên nới lỏng dây buộc của bạn. Hoặc có thể thả tóc ở bất cứ lúc nào có thể. Để cho tóc của bạn được thư giãn và nghỉ ngơi nhiều hơn. Thêm vào đó, khi ngủ bạn nên tháo hết tất cả những dụng cụ để tóc của bạn phục hồi nhanh hơn. Việc ngủ và cột tóc sẽ làm cho tóc của bạn gãy rụng nhiều và có thể dễ bị chẻ ngọn.
